منتدى نور الدين
اهلا وسهلا بك في منتدى
`~'*¤!||!¤*'~`((نور الدين ))`~'*¤!||!¤*'~`

هذه اللائحة تدل على انك غير مسجل بالمنتدى فمرحبا بك

ادارة المنتدى

«®️°·.¸.•°°·.¸.•°™️ إسراء عساف ™️°·.¸.•°°·.¸.•°®️»

منتدى نور الدين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى نور الدين

Esraa Assaf
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بالأعضاء ..ومرحبا بزوار منتدى نور الدين
* * * الرجاء من جميع الأعضاء المشاركة في الإستفتاء الموجود في المنتدى العام ...وشكرا * * *
عفوا ...منتدى المناقشات يظهر للأعضاء فقط
كفارة المجلس قبل ان تغادر ....( سبحنك اللهم و بحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك ) ...والى اللقاء
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» قم يا صلاح .................
البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2013-01-09, 7:22 pm من طرف جلنار

» الداعية الصغيرة
البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2012-10-12, 2:55 am من طرف كفاء

» حال الطالب في يوم الامتحتان
البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2012-07-04, 7:02 am من طرف سر الحياة

» المكان الي جمعنا
البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2012-07-04, 7:01 am من طرف سر الحياة

» نداء للنفس
البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2012-05-25, 6:35 pm من طرف نور الدين

» سلاح المؤمن الدعاء الدعاء الدعاء
البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2012-04-15, 5:32 pm من طرف ♥حنآنـ الروُح♥

» يا سائلنا
البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2012-03-11, 8:03 pm من طرف إسراء عساف

» اهلا بك عضو جديد
البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2012-03-11, 7:58 pm من طرف نور الدين

» بيتر بان - مدبلج عربي
البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2012-01-14, 12:05 am من طرف إسراء عساف

» تفضل/ي من فضلك =)
البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2012-01-05, 6:16 pm من طرف بيان ابو حطب

» فيلم البطل نور الدين
البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2011-12-23, 1:39 am من طرف بيان ابو حطب

» اعضائنا الجدد
البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2011-12-10, 3:24 am من طرف ♥حنآنـ الروُح♥

» سؤال للأذكياء فقط
البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2011-11-18, 3:11 am من طرف zina

» اغــــرب 45 مبنى في العــالم ..
البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2011-11-06, 4:40 am من طرف ♥حنآنـ الروُح♥

» موال ..ثورات الزهو..
البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2011-11-06, 4:36 am من طرف ♥حنآنـ الروُح♥

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 274 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو mohammad shaheen فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 11011 مساهمة في هذا المنتدى في 1663 موضوع

 

 البطاطس تساعد على انقاص وزنك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
♥حنآنـ الروُح♥
عضو مميز
عضو مميز
♥حنآنـ الروُح♥


عدد المساهمات : 2709
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 11/08/2010
العمر : 28
الموقع : في قلوب المحبين

البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty
مُساهمةموضوع: البطاطس تساعد على انقاص وزنك   البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2010-12-13, 11:17 pm

البطاطس تساعدك على إنقاص الوزن

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
التخلص من الوزن الزائد
القاهرة/ البطاطس من النشويات المفيدة
في التخسيس، كما أنها تقي من الإصابة بمرض السرطان‏، حيث يؤكد خبراء
التغذية، أن النشويات الموجودة في البطاطس تتحول داخل جسم الإنسان إلى
سكريات تمنحه‏‏ الطاقة وتقيه أخطار السمنة.
وذلك لأن البطاطس المسلوقة تحتوي على مواد يمكنها امتصاص الدهون من الجسم
بطريقة لا تضر الإنسان، وإذا تم تناول البطاطس وحدها بدون إضافات أخرى،
فإنها تعتبر وجبة غذائية متكاملة تساعد على النشاط وتمنح الحيوية وخفة
الحركة‏.‏
بعض أدوية التخسيس التي تحتوي على مركبات كيماوية تصيب بأمراض عديدة منها
السرطان، والبطاطس بها مادة قادرة على امتصاص كل السموم في الجسم ولا تضر
القلب‏، كما أن البطاطس تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية للجسم
كالمعادن "الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والنحاس"،‏ بالإضافة
إلى فيتامين ج الذي تحتفظ به البطاطس حتى في ذروة موسم الصيف‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ӂӁقطرات الندىӂӁ
عضو مميز
عضو مميز



عدد المساهمات : 1448
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 05/11/2010
العمر : 23
الموقع : في قلب المحبين

البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطاطس تساعد على انقاص وزنك   البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2010-12-14, 12:50 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥حنآنـ الروُح♥
عضو مميز
عضو مميز
♥حنآنـ الروُح♥


عدد المساهمات : 2709
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 11/08/2010
العمر : 28
الموقع : في قلوب المحبين

البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطاطس تساعد على انقاص وزنك   البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2010-12-15, 12:37 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كفاء
عضو فعال
عضو فعال
كفاء


عدد المساهمات : 867
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 02/05/2010

البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطاطس تساعد على انقاص وزنك   البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2010-12-15, 4:21 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

على عكس ما كنا بنعرف انه البطاطا تزيد الوزن شكرا الك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥حنآنـ الروُح♥
عضو مميز
عضو مميز
♥حنآنـ الروُح♥


عدد المساهمات : 2709
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 11/08/2010
العمر : 28
الموقع : في قلوب المحبين

البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطاطس تساعد على انقاص وزنك   البطاطس تساعد على انقاص وزنك Empty2010-12-15, 10:24 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البطاطس تساعد على انقاص وزنك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الدين  :: الصحة والحياة-
انتقل الى: